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分類：勵(lì)志片 地區(qū)：馬來西亞 年份：2003

更新： 2025-05-28 13:52:22

主演：安吉·迪金森,坂東大毅,喬什·拉德諾

導(dǎo)演：南門麗麗

簡介：两手相叠，大拇指相抱成太极图形状，置于丹田即可，或者手抚两膝亦可，这个放松，不是软作一团，须要保持头脊正直，以利经脉通畅，但也不要成为硬挺，变得僵直呆板，反而不利于放ਖ਼ 詳情